Ingestione Microplastiche e abbassamento Testosterone

l’ingestione di microplastiche è sempre più collegata a livelli più bassi di testosterone negli uomini, principalmente attraverso meccanismi legati a disfunzioni endocrine, stress ossidativo e danneggiamento della funzionalità…

Il nervo vago: il ponte tra intestino e mente positiva

Sapevi che esiste un “filo diretto” tra il tuo intestino e la tua capacità di essere positivo, motivato e propositivo nella vita? Questo filo si chiama nervo vago – un grande comunicatore tra cervello, cuore, polmoni e, soprattutto, il tuo apparato…

Che cosa significa approccio alimentare olistico: salute ed equilibrio per il benessere integrato

Una dieta impostata su uno schema olistico, equilibrato e naturale, è una grande alleata del benessere psicofisico.

Migliora l’aspetto, l’umore, gli stati psichici ed emotivi, rende più….