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🔍 Se ti riconosci in uno o più di questi segnali, NutriMente può aiutarti
Molte persone arrivano da noi dopo aver provato diete, integratori o percorsi non davvero personalizzati.
Spesso il problema non è la mancanza di volontà, ma il fatto che il corpo sta reagendo a segnali che nessuno ha letto nel modo giusto.
- 🎈Gonfiore dopo i pasti
- 🌀 Digestione lenta o intestino irregolare
- 🍽️ Fame continua o voglia di zuccheri
- ⚡ Energia altalenante
- ⚖️ Difficoltà a dimagrire
- 🌙 Sonno disturbato
- 🧠 Stress e ansia costante
- 🚦 Sensazione di avere il corpo “bloccato”
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🧬 Il metabolismo non è rotto. È adattato ai segnali che riceve
Connessione tra intestino, cervello e metabolismo nei segnali biologici
Molti sintomi che sembrano scollegati tra loro hanno in realtà una radice comune.
Gonfiore, stanchezza, fame nervosa, difficoltà a dimagrire, sonno disturbato o intestino irregolare non sono sempre problemi separati.
Spesso il corpo sta semplicemente cercando di adattarsi a uno squilibrio più profondo.
Per questo il nostro approccio non si concentra solo sulle calorie o sul sintomo, ma su ciò che può influenzare davvero il tuo equilibrio: metabolismo, intestino, stress, infiammazione, energia e segnali biologici quotidiani.
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📍Come lavoriamo sul tuo caso
Ogni persona ha una storia diversa.
Per questo non partiamo da una dieta standard, ma da una lettura più completa del terreno biologico e dello stile di vita.
Consulenza personalizzata NutriMente con analisi del caso e percorso su misura
🔍 Step 1:
Ascoltiamo i segnali
Analizziamo sintomi, abitudini, difficoltà, obiettivi e storia personale.
🧬 Step 2:
Interpretiamo ciò che il corpo sta comunicando
Valutiamo il quadro in modo integrato, considerando metabolismo, intestino, digestione, energia, infiammazione, stress e ritmo quotidiano.
🌿 Step 3:
Costruiamo il percorso più adatto
Definiamo una strategia personalizzata, graduale e sostenibile, con indicazioni pratiche e supporto mirato.
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🧩 Due competenze, un solo obiettivo: aiutarti a ritrovare equilibrio
🧬 Dr. Angelo Bonfirraro
Nutrizione Olistica ed Epigenetica Personalizzata
Un approccio integrato per comprendere il tuo terreno biologico e riequilibrare il corpo in modo mirato.
🌿 intestino, digestione e microbiota
⚖️ metabolismo, energia e peso
🔥 equilibrio ormonale e infiammazione
🩸 lettura nutrizionale degli esami ematici
🧬 analisi epigenetica e strategie personalizzate
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M. Stella F. ⭐⭐⭐⭐⭐
Il percorso con Angelo mi ha fornito strumenti pratici per migliorare la mia alimentazione. Le sue ricette semplici, i consigli logistici su come selezionare il buon cibo e i metodi di cottura sani hanno reso la transizione verso uno stile di vita più sano, facile e piacevole. Rapporto qualitá-prezzo ottimo.
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Giuseppe S. ⭐⭐⭐⭐⭐
Educazione Alimentare e Tecniche Culinarie SostenibiliGrazie all’Operatore olistico Angelo Bonfirraro, ho acquisito competenze nella preparazione di piatti nutrienti e gustosi. Le sue ricette, accompagnate da metodi di cottura che preservano i nutrienti, mi hanno permesso di integrare facilmente la nutrizione olistica nella mia routine quotidiana. Grazie mille!
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Jack M. ⭐⭐⭐⭐⭐
Perdita di Peso e Riduzione dell’Ipertensione Ho iniziato un percorso nutrizionale online con Angelo quando era ancora studente, con l’obiettivo di perdere peso e controllare la mia pressione alta. Attraverso un piano alimentare personalizzato e consigli sullo stile di vita, ho perso 16 kg e la mia pressione arteriosa è tornata a livelli normali. La sua passione e competenza sono state fondamentali per il mio successo. Grazie
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Carmela L. ⭐⭐⭐⭐⭐
Avevo colesterolo e trigliceridi borderline e tanta confusione su cosa mangiare. Con il dott. Bonfirraro ho fatto una consulenza nutrizionale personalizzata e un mini check metabolico che mi ha chiarito le idee. Ho apprezzato molto l’approccio integrato tra nutrizione, fitoterapia e gestione dello stress. Dopo alcuni mesi i valori sono migliorati e mi sento molto più stabile anche a livello energetico. Serietà e competenza.
🕊️ Ketty Strazzanti
Coach Mindfulness
e Psicologia Positiva
Stress, ansia, difficoltà a rilassarti, mente sempre attiva o sensazione di essere bloccato?
🧠 gestione dello stress e delle emozioni
🌙 miglioramento del sonno e della calma mentale
💬 autostima, motivazione e chiarezza
🧘🏻♀️ tecniche di mindfulness e respirazione
🌿 relazione con il corpo e con il cibo
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⭐⭐⭐⭐⭐
Gestione dello Stress e dell’Ansia. Ho partecipato a un corso di mindfulness online con Ketti e la mia vita è cambiata. Prima soffrivo di stress cronico e ansia, ma grazie alle tecniche apprese, ora mi sento più sereno e in controllo.
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⭐⭐⭐⭐⭐
Equilibrio Ormonale e Benessere Generale. Affrontavo problemi di squilibrio ormonale che influivano sul mio umore e sulla mia energia. Le sessioni di mindfulness con Ketty mi hanno aiutato a gestire meglio le emozioni e a ritrovare l’equilibrio.
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⭐⭐⭐⭐⭐
Superamento dell’Insonnia. Dopo anni di insonnia, ho deciso di provare la mindfulness. Ketty S. mi ha guidato attraverso meditazioni che mi hanno aiutato a rilassarmi e a dormire meglio. Ora il sonno è più profondo e rigenerante.
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⭐⭐⭐⭐⭐
Le sessioni di psicologia positiva intraprese online con Ketty Strazzanti sono state illuminanti. Anche durante il suo percorso di studi, ha saputo offrire strumenti pratici ed efficaci per migliorare il mio stato d’animo e la mia prospettiva sulla vita.
🌿 Scegli il livello di supporto più adatto a te
Abbiamo creato percorsi diversi per accompagnarti in base al tuo punto di partenza, alla profondità del caso e al livello di personalizzazione di cui hai bisogno.
🌱 Reset Essenziale
Per chi vuole iniziare con chiarezza e capire meglio cosa sta succedendo nel proprio corpo.
✔ Analisi base
✔ Linee guida personalizzate
✔ Direzione chiara
€ 65 Scopri di Più
🔥 Reset Metabolico
👉 Più scelto
Per chi vuole lavorare in modo più approfondito su metabolismo, intestino ed energia.
✔ Analisi approfondita
✔ Strategia per fasi
✔ Ricette nutraceutiche
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🧬 Percorso Epigenetico Avanzato
Per chi desidera il massimo livello di personalizzazione e una visione ancora più completa del proprio caso.
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🧬 Analisi epigenetica del bulbo pilifero
Analisi epigenetica del bulbo pilifero per lettura personalizzata del terreno biologico