l’ingestione di microplastiche è sempre più collegata a livelli più bassi di testosterone negli uomini, principalmente attraverso meccanismi legati a disfunzioni endocrine, stress ossidativo e danneggiamento della funzionalità…
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Che cosa significa approccio alimentare olistico: salute ed equilibrio per il benessere integrato
Una dieta impostata su uno schema olistico, equilibrato e naturale, è una grande alleata del benessere psicofisico.
Migliora l’aspetto, l’umore, gli stati psichici ed emotivi, rende più….
A piedi nudi sulla battigia: il gesto più semplice per riequilibrare corpo e mente.
Camminare scalzi sulla spiaggia non è solo un’attività piacevole; è una pratica potente che può apportare profondi benefici al tuo corpo, in particolare al sistema digestivo. Questo gesto semplice ti connette con la natura e ti radica a terra, offrendo una serie di vantaggi per la salute spesso…